身体をしっかり動かして健康的に

学習支援担当の川﨑です。

今月は、ダンスの先生がきてくださりみんなで楽しくダンスをしました。

先生は、ワンセンテンスごとに丁寧に教えてくれますが、覚えるのに必死（笑）。

ダンスは脳トレにもいいですね。

ダンスを習ってみたくなりました！

そして、私は学習支援以外にヨガも教えていますので勉強に疲れているなと思ったら、

個別でキッズヨガもしています。

柔軟性や筋力、体幹を身につけ健康的・活動的な生活をしましょう！