運動療法– category –

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 今回は最近注目されているビジョントレーニングについて簡単に解説いたします。 　ビジョントレーニングとは、一言でいうと「見る力」のトレーニングです。 この「見る力」は様々な要素から構成されています。 　...

　　皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 　今回は、当施設で実施した頭の体操についてお知らせいたします。 　 　↑画面を見ながらチャレンジしてみてください！！ 　方法①画像を見ながら、書かれている文字の色を答える（※文字を読むのではありません...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 今回はデイのみんなで行った運動療法についてお話しいたします。 　今回行ったのは・・・「ぐらぐら玉入れ」 　方法はコチラ(‘ω’)ノ 　①お盆の上にボールを置いて運び、落とさない様に平均台などの仕掛けにチャレ...

こんにちは。理学療法士の西澤です。 本日は、とある児童からの強い希望により開催した、立体3目並べ大会についてお話しします(‘ω’)ノ 先に同じ形を三つ並べた方の勝ち！ このゲームで勝つためには、空間認識の能力が非常に大切になります。 特に平面の物...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 今回は、運動の際の準備運動や整理運動についてお話いたします。 　お子様から学校や習い事での運動について話を聞くと、準備運動はやるけど整理運動はやらないという声をチラホラ耳にします。 また、以前私が勤め...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 　ブルーデイジー伊丹では、みんなで一緒に行う運動療法を定期的に実施しています。 今回は3人一組で行うペットボトル運びを行いました。 太めの輪ゴムと紐を使って簡単に作れます ペットボトルには水を少しだけ入...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 今回は、姿勢について前回とは違った観点からお話しさせていただければと思います。 人は、立っている時も座っている時も絶えず全身の筋肉を緊張させており、 その調節は脳からの指令により無意識で行われます。 ...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 本日は姿勢についてのお話しをさせていただきます。 お子様の姿勢についてはよくご相談いただく内容であり、 主に「姿勢が悪い」、「長時間座っていられない」の2種類に大きく分けられます。 今回は、身体が硬くな...

　新年あけましておめでとうございます(#^.^#) 理学療法士の西澤です。 旧年中は当ブログをご覧いただきありがとうございました。 本年もよろしくお願い申し上げます。 さて、今年最初の記事はミニアスレチックです。 「前回と同じでは？」と思った方もお...

皆様こんにちは。理学療法士の西澤です。 本日は様々な運動器具を使ったミニアスレチックによる運動療法についてお話しさせていただきます。 一口にアスレチックと言っても、鍛えられる能力にはそれぞれ違いがあります。 今回はバランス能力の向上を目指し...